herbata vs Herbata Sencha
Co jest
Kolor
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
Zielony, Jasnozielony
rodzaje
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zielony
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Nie wymagane
Smak
trochę gorzka, Słodkie
Podejrzany
Porcja Style
Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Liście herbaty, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty
5
0 minuty
Czas gotowania
5 minuty
5
5 minuty
5
Korzyści
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Pomaga ochronę serca, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu
Mental Korzyści zdrowotne
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
odświeża umysł
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Poprawia strukturę włosów
Niedostępne
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
Dobre dla skóry
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Niepokój, Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Drażliwość, Nudności, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
kołatanie serca
Kofeina
Zawartość kofeiny
26,00 mg
7
40,00 mg
10
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
26,00 mg
6
40,00 mg
9
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
26,00 mg
5
40,00 mg
8
Poziom Kofeina
Niska
Niska
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
Niedostępne
szkodliwy Level
500,00 mg
Niedostępne
Wpływ kofeiny
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
Zaburzenia lękowe, Drażliwość, Niepokój
kalorie
Bez cukru
0,00 kcal
Niedostępne
Z cukrem
24,00 kcal
19
Niedostępne
Z odtłuszczonego mleka
10,00 kcal
2
Niedostępne
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
34,00 kcal
2
Niedostępne
Z mleka pełnego
19,00 kcal
3
Niedostępne
Z pełnotłustego mleka i cukru
43,00 kcal
2
Niedostępne
Kalorie z dodatkami
43,00 kcal
9
Niedostępne
tłuszcze
0,00 gm
4,70 gm
23
węglowodany
0,40 gm
4
47,70 gm
99+
Białko
0,10 gm
37
24,50 gm
3
marki
marki
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Bigelow, Lipton, Organiczny, Yogi Tree
Historia
pochodzi
Chiny
Japonia
Pochodzenie Okres
10. wieku
17 wiek
Popularność
Sławny
Popularny
