Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea vs Tee


Tee
Tee vs Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün   
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb   

Typen
Grün   
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Halbe Tasse   

Geschmack
faul   
Kleine bitter, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser   
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll   
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist   
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung   

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Verbessert die Haarstruktur   

Hautpflege
Gut für die Haut   
Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   
Angst, Verstopfung, Schlafstörung   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern   
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg   
10
26,00 mg   
7

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg   
9
26,00 mg   
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg   
8
26,00 mg   
5

Koffein Ebene
Niedrig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
10,00 Kcal   
2

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
34,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
43,00 Kcal   
2

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
43,00 Kcal   
9

Fette
4,70 gm   
23
0,00 gm   

Kohlenhydrate
47,70 gm   
99+
0,40 gm   
4

Eiweiß
24,50 gm   
3
0,10 gm   
37

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan   
China   

Herkunft Periode
17. Jahrhundert   
10. Jahrhundert   

Popularität
Beliebt   
Berühmt   

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