Ristretto oder Espresso
Was ist
Farbe
Dunkelbraun, Umber
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
L'autentico, Vanille
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano
Milch Inhalt
wenn nötig wenig
Wenig
Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso
Bitter
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser
Heißes Wasser, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem
Nicht verfügbar
Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit
die Gedächtnisleistung steigern
Krankheitsprävention
Nicht verfügbar
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar
Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffein
Koffeingehalt
58,00 mg
14
75,00 mg
17
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
58,00 mg
12
Nicht verfügbar
Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Nicht verfügbar
150,00 mg
7
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
58,00 mg
11
Nicht verfügbar
Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
Nicht verfügbar
150,00 mg
5
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
9,00 Kcal
4
Mit Zucker
17,00 Kcal
16
29,00 Kcal
22
Mit Magermilch
98,00 Kcal
13
13,00 Kcal
4
Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal
13
43,00 Kcal
4
Mit Vollmilch
142,00 Kcal
12
19,00 Kcal
3
Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal
9
50,00 Kcal
3
Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal
19
50,00 Kcal
10
Fette
8,00 gm
30
0,20 gm
5
Kohlenhydrate
14,00 gm
33
1,70 gm
14
Eiweiß
8,00 gm
12
0,10 gm
37
Marken
Marken
Galliano
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Italien
Italien
Herkunft Periode
Nicht bekannt
16. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt
