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Thé et Café


Ristretto ou Expresso


Expresso ou Ristretto


Quel est

Couleur
Marron foncé, Ombre  
Noir, Marron foncé  

Les types
L'autentico, vanille  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano  

Contenu du lait
si nécessaire peu  
Peu  

Goût
Amer, Fruité, expresso intense  
Amer  

Type de service
Chaud  
Chaud  

additifs
café, Expresso, Eau chaude  
Eau chaude, Lait  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Rend meilleur système immunitaire  
-  

Avantages pour la santé mentale
Efficace le stress buster, La vigilance mentale  
Améliorer la mémoire  

La prévention des maladies
-  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Insomnie, La nausée, Agitation  
Acidité, Les troubles du sommeil  

Effets secondaires à risque élevé
Diminution de la densité osseuse, Maux de tête sévères  
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)  

Caféine

Teneur en caféine
58,00 mg  
16
75,00 mg  
21

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
58,00 mg  
17
63,00 mg  
18

Grand (12 floz)
75,00 mg  
14
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
58,00 mg  
14
150,00 mg  
30

Élevé (354 ml)
75,00 mg  
10
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

La caféine Niveau
Modérer  
Modérer  

Niveau Safe
300,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
mains tremblantes, latence du sommeil, Strokes  
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement  

Calories

Sans sucre
0,00 Kcal  
9,00 Kcal  
4

Avec du sucre
17,00 Kcal  
18
29,00 Kcal  
27

Avec le lait écrémé
98,00 Kcal  
25
13,00 Kcal  
7

Avec lait écrémé et de sucre
115,00 Kcal  
25
43,00 Kcal  
11

Avec le lait entier
142,00 Kcal  
32
19,00 Kcal  
6

Avec le lait entier et le sucre
159,00 Kcal  
20
50,00 Kcal  
9

Calories avec des additifs
161,00 Kcal  
33
50,00 Kcal  
16

Graisses
8,00 gm  
32
0,20 gm  
6

Les glucides
14,00 gm  
39
1,70 gm  
16

Protéine
8,00 gm  
12
0,10 gm  
39

Marques

Marques
Galliano  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Histoire
  
  

originaire de
Italie  
Italie  

Période origine
Pas connu  
16e siècle  

Popularité
Modérer  
Célèbre  

Résumé >>
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