Casa
Té y café


Ristretto o Café exprés


Café exprés o Ristretto


Qué es

Color
Marron oscuro, Ocre oscuro   
Negro, Marron oscuro   

Tipos
L'autentico, vainilla   
espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano   

El contenido de la leche
si es necesario poco   
Pequeño   

Gusto
Amargo, Sabroso, espresso intenso   
Amargo   

Estilo de servicio
Caliente   
Caliente   

Aditivos
Café, Café exprés, Agua caliente   
Agua caliente, Leche   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Hace mejor sistema inmunológico   
No disponible   

Beneficios de Salud Mental
destructor de la tensión eficaz, estado de alerta mental   
mejorar la memoria   

La prevención de enfermedades
No disponible   
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares   

Los beneficios de salud general
No disponible   
Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
No disponible   
No disponible   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Insomnio, Náusea, Inquietud   
Acidez, Trastornos del sueño   

Efectos secundarios de alto riesgo
Disminución de la densidad ósea, Dolor de cabeza intenso   
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)   

Cafeína

El contenido de cafeína
58,00 mg   
14
75,00 mg   
17

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
58,00 mg   
12
No disponible   

De altura (12 floz)
No disponible   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
No disponible   
150,00 mg   
7

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
58,00 mg   
11
No disponible   

Tall (354 ml)
No disponible   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
No disponible   
150,00 mg   
5

Nivel de cafeína
Moderar   
Moderar   

Nivel seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
temblor de las manos, latencia del sueño, trazos   
Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos   

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal   
9,00 kcal   
4

Con azucar
17,00 kcal   
16
29,00 kcal   
22

Con leche desnatada
98,00 kcal   
13
13,00 kcal   
4

Con leche desnatada y azúcar
115,00 kcal   
13
43,00 kcal   
4

Con Leche Entera
142,00 kcal   
12
19,00 kcal   
3

Con la leche entera y azúcar
159,00 kcal   
9
50,00 kcal   
3

Calorías con aditivos
161,00 kcal   
19
50,00 kcal   
10

Grasas
8,00 gm   
30
0,20 gm   
5

Carbohidratos
14,00 gm   
33
1,70 gm   
14

Proteína
8,00 gm   
12
0,10 gm   
37

Marcas

Marcas
Galliano   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Historia
  
  

Originado en
Italia   
Italia   

Período de origen
No conocida   
siglo 16   

Popularidad
Moderar   
Famoso   

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