Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Kleine bitter
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll3 Protokoll
0
15
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Kochzeit
3 Protokoll5 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
-
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck
Koffeingehalt
65,00 mg163,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
-163,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
65,00 mg260,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
-330,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-415,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
-163,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
65,00 mg260,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
-310,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
-415,00 mg
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Sehr hoch
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern