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grüner Tee
grüner Tee

Assam Schwarztee
Assam Schwarztee



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grüner Tee
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Assam Schwarztee

grüner Tee oder Assam Schwarztee

Was ist

Farbe

Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Schwarz, Dunkelbraun

Typen

Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Hunwal Assam Tee, Tarajulie Assam Tee, Assam Decaf, Assam Bio

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Nicht benötigt

Geschmack

Bittersüß, Süß
malty Flavour

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Honig, Heißes Wasser, Milch

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll2 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll3 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Macht besseres Immunsystem

Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit

Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein

Koffein

Koffeingehalt

25,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

25,00 mg80,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

30,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-50,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

30,00 mg80,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

25,00 mg40,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

-70,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg50,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-70,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Sehr niedrig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Angststörung, Unruhe, Schlafschwierigkeiten

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal2,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

17,00 Kcal20,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

-10,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

16,00 Kcal34,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

-29,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

-40,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

80,00 Kcal90,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm1,75 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,00 gm0,44 gm
0 70
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Eiweiß

0,00 gm0,64 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Ahmad Tea, Arbor Teas, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
Indien

Herkunft Periode

2737 BC
19. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Berühmt