Vorteile von grüner Tee vs Assam Schwarztee

grüner Tee

Assam Schwarztee

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

1.1.1 Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem

Macht besseres Immunsystem

1.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit

Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit

1.2 Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

1.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle

1.3.1 Haarpflege

Nicht verfügbar

1.3.2 Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess

Nicht verfügbar

1.4 Nebenwirkungen

1.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting

Schlaflosigkeit, Osteofluorosis

1.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom

Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein

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