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Tee und Kaffee


Chai Latte oder Bancha Tee


Bancha Tee oder Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun   
Blasses Grün   

Typen
Masala Chai   
Kräuter, Grün   

Milch Inhalt
2/3 Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Kleine Spiced, Süß   
Bitter   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   
Teeblätter, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz   

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   
Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Entlastet Spannung   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Behält Blutzuckerspiegel, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen, Reduziert das Risiko von Eierstockkrebs   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit   
Reizbarkeit, Magenverstimmungen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera   
Nicht verfügbar   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
95,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
95,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
Nicht verfügbar   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
Nicht verfügbar   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Schwindel, Schlafschwierigkeiten   

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
83,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
113,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Fette
3,50 gm   
20
Nicht verfügbar   

Kohlenhydrate
22,00 gm   
99+
0,10 gm   
2

Eiweiß
4,00 gm   
21
Nicht verfügbar   

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Hime, Organic   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien   
Japan   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
Nicht verfügbar   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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