Dom
Herbata i kawa


Chai Latte lub Bancha herbaty


Bancha herbaty lub Chai Latte


Co jest

Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy  
Bladozielony  

rodzaje
Masala Chai  
Zielarski, Zielony  

Zawartość mleka
2/3 filiżanki  
Nie wymagane  

Smak
mała Spiced, Słodkie  
Gorzki  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy  
Liście herbaty, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie  
Korzystne dla nerek, płuc i serca  

Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny  
zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, łagodzi napięcia  

Zapobieganie chorobom
-  
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Utrzymuje poziom cukru we krwi, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych, Zmniejsza ryzyko raka jajnika  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
-  
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność  
Drażliwość, rozstrój żołądka  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody  
-  

Kofeina

Zawartość kofeiny
70,00 mg  
20
30,00 mg  
10

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
70,00 mg  
20
20,00 mg  
3

Wysoki (12 uncji)
95,00 mg  
17
30,00 mg  
5

Grande (16 uncji)
145,00 mg  
19
30,00 mg  
4

Venti (20 uncji)
95,00 mg  
11
60,00 mg  
6

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
75,00 mg  
17
30,00 mg  
8

Wysokie (354 ml)
95,00 mg  
17
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
60,00 mg  
4

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
bardzo niski  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
30,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność  
Zawroty głowy, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
3,00 kcal  
2
0,00 kcal  

Z cukrem
20,00 kcal  
20
20,00 kcal  
20

Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcal  
22
5,00 kcal  
2

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcal  
21
30,00 kcal  
7

Z mleka pełnego
113,00 kcal  
28
16,00 kcal  
5

Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcal  
18
45,00 kcal  
8

Kalorie z dodatkami
170,00 kcal  
34
0,00 kcal  

tłuszcze
3,50 gm  
22
0,00 gm  

węglowodany
22,00 gm  
99+
0,10 gm  
2

Białko
4,00 gm  
21
0,20 gm  
37

marki

marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Hime, Organiczny  

Historia
  
  

pochodzi
południowa Azja  
Japonia  

Pochodzenie Okres
Nieznany  
-  

Popularność
Umiarkowany  
Sławny  

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty