lợi ích vật chất
Có lợi cho thận, phổi và tim, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn, Bảo vệ xương, tăng cường xương
Không có sẵn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Không có sẵn
tăng cường trí nhớ
Phòng chống dịch bệnh
Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh tim
Chữa khỏi bệnh Alzheimer, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Chống hôi miệng, Sức khỏe răng miệng, Bảo vệ răng
Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Không có sẵn
Chăm sóc da
Làm chậm quá trình lão hóa
Không có sẵn
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, chóng mặt, buồn nôn, Mất ngủ
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Mất nước, Bệnh tiêu chảy
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)