1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
1.1.1 Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Tidak tersedia
1.1.2 Mental Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
meningkatkan memori
1.2 Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
1.3 Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
Berguna untuk mengontrol berat badan
1.3.1 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
1.3.2 Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
Tidak tersedia
1.4 Efek samping
1.4.1 Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Keasaman, Gangguan tidur
1.4.2 Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)