lợi ích vật chất
cải thiện tiêu hóa, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng năng lượng, Chống trầm cảm, Tăng cường tâm trạng
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
Phòng chống dịch bệnh
Ngăn chặn ung thư
Ngăn ngừa bệnh tim
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
-
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Bệnh gan
Huyết áp cao, đánh trống ngực