lợi ích vật chất
Giúp dễ thở
-
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng sự tỉnh táo, Giảm stress
tăng cường trí nhớ
Phòng chống dịch bệnh
-
Chữa khỏi bệnh Alzheimer, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
chóng mặt
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Bệnh tiêu chảy, Có hại cho các hệ thống thận, Đau đến những sỏi thận có
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)