lợi ích vật chất
-
đi tiêu Aids, cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng cường trí nhớ
Cung cấp cho tác dụng làm dịu, làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Chữa khỏi bệnh Alzheimer, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm bệnh tim mạch
Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Chức năng như một chất chống oxy hóa, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
Đau đầu, Căng thẳng, ngủ vấn đề, nôn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)
Bệnh tiêu chảy, ợ nóng, nhịp tim không đều, Tremors