lợi ích vật chất
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Phòng chống dịch bệnh
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Chăm sóc tóc
Chăm sóc da
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Giúp bảo vệ tim, Giữ huyết áp trong kiểm soát, giảm cholesterol
Nó có đặc tính chống ung thư, Giảm bệnh tim mạch
Chức năng như một chất chống oxy hóa, Có đặc tính chống vi khuẩn, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Sự lo ngại, Nguy hiểm cho con bú và phụ nữ mang thai, Cáu gắt, buồn nôn, Bồn chồn
tăng sự tỉnh táo, Giảm stress
Bệnh tiêu chảy, Có hại cho các hệ thống thận, Đau đến những sỏi thận có