lợi ích vật chất
Có lợi cho thận, phổi và tim
đi tiêu Aids, cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng năng lượng, tăng cường trí nhớ, Chống trầm cảm
Cung cấp cho tác dụng làm dịu, làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2
Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Chức năng như một chất chống oxy hóa, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Chức năng như một chất chống oxy hóa, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Rối loạn giấc ngủ
Đau đầu, Căng thẳng, ngủ vấn đề, nôn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Tăng mức độ cholesterol, Làm chậm sự lưu thông máu trong tim, xương loãng (loãng xương)
Bệnh tiêu chảy, ợ nóng, nhịp tim không đều, Tremors