Benefici fisici
Benefico per reni, polmoni e il cuore
movimenti intestinali Aids, migliora la digestione, abbassa il colesterolo
Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
Dà effetto calmante, mente rinfresca
Prevenzione delle malattie
Utile per il diabete di tipo 2
Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Funziona come un antiossidante, aumenta il metabolismo, Utile per il controllo del peso
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
Mal di testa, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Diarrhea, Bruciore di stomaco, Battito cardiaco irregolare, Tremors