Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
Creste parul mai repede
Creste parul mai repede
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, contracția inimii
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors