Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
îmbunătăţeşte sănătatea
Ajuta la protectia inimii, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, cura de dureri de cap, vigilență mentală
reîmprospătează minte
Prevenirea bolii
-
Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
-
Funcții ca un antioxidant, Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
-
Bun pentru pielea
Efecte secundare cu risc scăzut
Constipație, Ameţeală, pruritul, Slăbiciune
Anxietate, Periculoase pentru alăptare și femeile gravide, Iritabilitate, Greaţă, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, dureri de stomac
palpitațiile