Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
-
Beneficii pentru sanatate mintala
reîmprospătează minte
imbunatatirea memoriei, vigilență mentală, previne amețeli
Prevenirea bolii
Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
Are proprietăți anticancerigene
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Detoxifica corpul tau
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Periculoase pentru alăptare și femeile gravide, Iritabilitate, Greaţă, Nelinişte
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
palpitațiile
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul sanguin, oase subtiere (osteoporoză)