Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
îmbunătăţeşte sănătatea
Beneficii pentru sanatate mintala
reîmprospătează minte
Conferă un efect calmant, cura de dureri de cap, vigilență mentală
Prevenirea bolii
Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
-
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
-
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Periculoase pentru alăptare și femeile gravide, Iritabilitate, Greaţă, Nelinişte
Constipație, Ameţeală, pruritul, Slăbiciune
Efecte secundare grad ridicat de risc
palpitațiile
Diaree, dureri de stomac