Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii
Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
luptele depresie, Conferă un efect calmant, intareste starea de spirit, Eliberare de stres
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
cancer împiedică, Previne boala Parkinson
Beneficii generale de sănătate
-
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Previne aparitia cariilor dentare
Ingrijirea pielii
-
Bun pentru pielea
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie
-
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol
-