Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
Benefícios de saúde global
Não disponível
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Não disponível
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Não disponível