lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim
Giữ đường tiêu hóa khỏe mạnh, giảm cholesterol, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, tăng cường trí nhớ, Cải thiện hiệu suất sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Cung cấp cho tác dụng làm dịu, Tăng cường tâm trạng, Giảm stress
Phòng chống dịch bệnh
Giảm bệnh tim mạch
Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson
Lợi ích sức khỏe tổng thể
-
Chống hôi miệng, Sức khỏe răng miệng, Ngăn ngừa sâu răng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Mất ngủ
-
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Bệnh tiểu đường, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Vấn đề tim mạch, Tăng mức độ cholesterol
-