Cor
verde, Luz verde
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
tipos
verde
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
conteúdo leite
Não requerido
Não requerido
Gosto
Duvidoso
Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Folhas de chá, água
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
0 minutos5 minutos
0
15
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Tempo de cozimento
5 minutos5 minutos
0
720
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Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
mente refresca
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Bom para a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma