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Sencha chá
Sencha chá

China chá verde
China chá verde



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Sencha chá
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China chá verde

Sencha chá vs China chá verde

O que é

Cor

verde, Luz verde
verde

tipos

verde
verde, de ervas

conteúdo leite

Não requerido
Não requerido

Gosto

Duvidoso
terroso

Estilo do serviço

Quente
Quente

aditivos

Folhas de chá, água
Folhas de chá, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

0 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
doença de Alzheimer

Benefícios de Saúde Mental

mente refresca
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta

Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
-

Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
-

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

Bom para a pele
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Efeitos colaterais de Alto Risco

taquicardia
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca

Cafeína

teor de cafeína

40,00 mg45,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

40,00 mg45,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

20,00 mg45,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-45,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-85,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

40,00 mg45,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

30,00 mg45,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-45,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-85,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Baixo
Baixo

nível seguro

20,00 mg-
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

30,00 mg30,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

16,00 kcal0,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

-0,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

-0,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

-0,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

-0,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

0,00 kcal0,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

4,70 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

47,70 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

24,50 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo

História

Originado em

Japão
China

Período de origem

do século 17
2000 anos atrás

Popularidade

Popular
Famoso