Cor
Marrom claro
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
tipos
Expresso
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
conteúdo leite
Pequeno
Não requerido
Gosto
pouco amargo
Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Frio, Quente
Quente
aditivos
Expresso, Limão, leite, água
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
👆🏻
Tempo de cozimento
0 minutos5 minutos
0
720
👆🏻
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
-
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
-
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
-
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
-
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumento da acidez que leva a Úlcera, Dores de estômago
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
teor de cafeína
-25,00 mg
0
300
👆🏻
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
80,00 mg25,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
-30,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
150,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-30,00 mg
0
470
👆🏻
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
150,00 mg25,00 mg
0
280
👆🏻
De altura (354 ml)
190,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-30,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
cafeína Nível
-
muito baixo
nível seguro
80,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Nocivo Nível
20,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Efeitos da cafeína
-
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
sem Açúcar
-0,00 kcal
0
418
👆🏻
Com açucar
-17,00 kcal
0
400
👆🏻
Com o leite desnatado
25,00 kcal-
0
250
👆🏻
Com leite desnatado e açúcar
-16,00 kcal
0
440
👆🏻
Com leite integral
120,00 kcal-
0
290
👆🏻
Com leite e açúcar
180,00 kcal-
0
470
👆🏻
Calorias com aditivos
70,00 kcal80,00 kcal
0
430
👆🏻
gorduras
0,20 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Os hidratos de carbono
1,60 gm0,00 gm
0
70
👆🏻
Proteína
0,20 gm0,00 gm
0
29
👆🏻
marcas
-
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
História
Originado em
Itália
China
Período de origem
-
2737 aC
Popularidade
Raro
Famoso