1 O que é
1.1 Cor
Castanho, Marrom escuro
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
1.2 tipos
Expresso
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
1.3 conteúdo leite
Pequeno
Metade de um copo
1.4 Gosto
Amargo
pouco amargo, Doce
1.5 Estilo do serviço
1.6 aditivos
Água quente, leite
leite, temperos, açucar, água
1.7 Número de porções
1.8 Tempo requerido
1.8.1 Tempo de preparação
1.8.2 Tempo de cozimento
2 benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
2.1.1 Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
2.1.2 Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
2.2 Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
2.3 Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
2.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Melhora a textura do cabelo
2.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Retarda o processo de envelhecimento
2.4 Efeitos colaterais
2.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
2.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma
3 Cafeína
3.1 teor de cafeína
3.2 Porção nos EUA
3.2.1 Curta (8 floz)
Não disponível26,00 mg
0
265
3.2.2 Tall (12 floz)
Não disponívelNão disponível
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
150,00 mgNão disponível
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Não disponívelNão disponível
0
415
3.3 Porção no Reino Unido
3.3.1 Curtas (236 ml)
Não disponível26,00 mg
0
265
3.3.2 De altura (354 ml)
Não disponívelNão disponível
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
150,00 mgNão disponível
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Não disponívelNão disponível
0
405
3.4 cafeína Nível
3.4.1 nível seguro
3.4.2 Nocivo Nível
3.5 Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
4 calorias
4.1 sem Açúcar
4.2 Com açucar
29,00 kcal24,00 kcal
0
400
4.3 Com o leite desnatado
13,00 kcal10,00 kcal
0
173
4.4 Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal34,00 kcal
0
190
4.5 Com leite integral
19,00 kcal19,00 kcal
0
233
4.6 Com leite e açúcar
50,00 kcal43,00 kcal
0
470
4.7 Calorias com aditivos
60,00 kcal43,00 kcal
0
310
4.8 gorduras
4.9 Os hidratos de carbono
4.10 Proteína
5 marcas
5.1 marcas
Barista
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 História
5.2.1 Originado em
5.2.2 Período de origem
do século 16
10th Century
5.3 Popularidade