Benefícios do o chá verde queniana vs Assam chá preto

o chá verde queniana

Assam chá preto

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Não disponível

Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta o estado de alerta, fortalece o humor

stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental

1.2 Prevenção de doença

Não disponível

cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso

Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Trata a acne e espinhas

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia

Insônia, Osteofluorosis

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética

Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins

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