Benefícios do nilgiri Chá vs café

nilgiri Chá

café

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol

Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

Não disponível

estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca

1.2 Prevenção de doença

Não disponível

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Náusea

Insônia, nervosismo, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Não disponível

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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