Benefícios do café vs China chá verde

café

China chá verde

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico

doença de Alzheimer

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca

estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta

1.2 Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

Não disponível

1.3 Benefícios de saúde global

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, nervosismo, Inquietação

Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca

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