Benefícios do café vs chá de pequeno-almoço irlandês

café

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico

Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca

depressão lutas, alivia a tensão

1.2 Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

Previne doenças cardíacas

1.3 Benefícios de saúde global

Não disponível

Previne a cárie dentária, Protege os dentes

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, nervosismo, Inquietação

Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Pressão alta, taquicardia

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