Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle
  
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
  
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental
  
Dá efeito calmante, mente refresca
  
Prevenção de doença
Não disponível
  
Reduz doenças cardiovasculares
  
Benefícios de saúde global
Não disponível
  
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Não disponível
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
  
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
  
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores