Casa
Chá e café


chá puer vs Café preto


Café preto vs chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Preto, Marrom escuro   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
3 minutos   
3

Tempo de cozimento
Não disponível   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
163,00 mg   
31

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
163,00 mg   
27

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
163,00 mg   
28

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Hipertensão, Arritmia cardíaca, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
2,00 kcal   
1

Com açucar
Não disponível   
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
20,00 kcal   
6

gorduras
0,00 gm   
0,05 gm   
3

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
0,09 gm   
1

Proteína
0,00 gm   
99+
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Yunnan   
Folgers, Maxwell House   

História
  
  

Originado em
China   
Iémen   

Período de origem
século 7   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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