Benefícios do chá puer vs Expresso

chá puer

Expresso

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

Dá efeito calmante, mente refresca

melhorar a memória

1.2 Prevenção de doença

Reduz doenças cardiovasculares

Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Acidez, Distúrbios do sono

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores

Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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