Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
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Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
Alerta mental, impede tonturas, fortalece o humor
Prevenção de doença
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
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Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Bom para a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
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Insônia, nervosismo, Inquietação, Inflamação do estômago
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Transtorno de ansiedade, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)