Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
-
Mental Manfaat Kesehatan
perkelahian depresi, Memberikan efek menenangkan, memperkuat suasana hati, Pelepas stres
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi
-
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
Baik Untuk Kulit
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
-
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)