Benefícios do Chá Mate vs Café com leite

Chá Mate

Café com leite

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos

Ajuda a proteção do coração

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental

estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental

1.2 Prevenção de doença

Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos

Ansiedade, Insônia

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática

Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol

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