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Como fazer?
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1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
reduz o colesterol
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
cura dor de cabeça, impede tonturas, alivia a tensão
1.2 Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
Lutas mau hálito, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Melhora a vitalidade da pele, Retarda o processo de envelhecimento
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Náusea, reacções cutâneas, vómitos
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
conjuntivites, Problemas respiratórios
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