Benefícios do chá Matcha vs Café com leite

chá Matcha

Café com leite

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico

Ajuda a proteção do coração

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente

estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental

1.2 Prevenção de doença

cancer Previne

Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Azia, Insônia

Ansiedade, Insônia

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável

Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol

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