Benefícios físicos
melhora a saúde
Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, cura dor de cabeça, Alerta mental
estimula a memória, melhorar a memória, cura dor de cabeça
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Constipação, Tontura, coceira, Fraqueza
Não é bom para os nervos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Dores de estômago
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