Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)