Beneficios físicos
Beneficios de Salud Mental
La prevención de enfermedades
Los beneficios de salud general
Cuidado del cabello
Protección de la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Efectos secundarios de alto riesgo
Frescura, mejora la cognición, estado de alerta mental
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de cáncer de colon
Acidez, Comezón, sensación de nerviosismo, Náusea
Dolor de espalda, Obesidad, palpitaciones, latidos del corazón rápidos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
Útiles para la diabetes tipo 2
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Acidez, Trastornos del sueño
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)