korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
Pomaga ochronę serca
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
-
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
Niepokój, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu