Wuku fisik
ngedhunake kolésterol
Mbantu pangayoman jantung
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa Energy, mundhak alertness, strengthens swasana ati
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
Nyegah penyakit
Wis anti kanker
Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Duwe anti bakteri, mundhak metabolisme, Health Oral, Migunani kanggo kontrol bobot
-
Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa, Ngruwat kukul lan pimples
-
Sisih efek Risk Low
kuatir, constipation, Ora cocok kanggo wanita ngandhut lan lactating, nguyang, kelainan turu
kuatir, insomnia
Sisih efek Risk High
kuatir leukemia, penyakit ati, fluorosis Balung
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol