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Benefícios do Chá Verde indiana vs Café com leite


Benefícios do Café com leite vs Chá Verde indiana


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol   
Ajuda a proteção do coração   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono   
Ansiedade, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética   
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol   

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