korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
poprawia trawienie
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Niepokój, Zapalenie żołądka
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Może powodować raka, Niebezpieczne we wczesnym okresie ciąży, Wzrost kwasowości, która prowadzi do Wrzód