1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca
obniża poziom cholesterolu
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
1.2 Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Posiada właściwości anty nowotworowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy