Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
Zielony, żółto-zielonego
rodzaje
Galao, Café au lait, Café con leche
Zielony, Zielarski
Zawartość mleka
Mało
Nie wymagane
Smak
Silne i Rich
trochę gorzka
Porcja Style
Gorąco
Gorąco, Ciepły
Przyprawy
Espresso, mleko
Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty2 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
10 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca
obniża poziom cholesterolu
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Posiada właściwości anty nowotworowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy
Zawartość kofeiny
154,00 mg25,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
75,00 mg25,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg30,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
154,00 mg30,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
150,00 mg45,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
150,00 mg25,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
75,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
154,00 mg40,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
150,00 mg-
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Bardzo wysoko
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg50,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg58,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności
Zaburzenia rytmu serca, Problemy sercowe, Bezsenność, zaburzenia nerek, zaburzenia nerwowego, trudności ze snem